Har du også svært ved at få snøret skoene og få rørt dig? Vil du gerne kombinere løb og styrketræning med egen kropsvægt?
Så er dette hold lige noget for dig! Det er time om ugen, hvor vi vil kombinere 30 min. løb og 30 styrketræning i det fri.
Alle kan være med! Vi mødes et aftalt sted og løber i ca. halv time. Og efterfølgende finder et sted, hvor vi laver øvelser i 30 min. Så har man så god samvittighed bagefter.
Tilmeld dig nu
Underviser | |
---|---|
Ledige pladser | Der er 16 ledige pladser |
Pris | Det er gratis at deltage |
Andre muligheder |
CrossPower Det skal løbes væk! Street Fitness BoldFitness // Crossfit på Ungdomsskolen BoldFitness // Crossfit på vorrevang |
Ugedage | onsdag |
Frederiksbjerg skole (udendørs) Onsdage kl. 15.30-16.30 Underviser: Sofie Flening Opstart: uge 43
Frederiksbjerg Skole