Yoga Workshops

Mere information

Ungdomsskolen tilbyder en række workshops for dig som har lyst til at fordybe dig i yogaens univers.  

De forskellige workshops er mellem 1-5 timers varighed. Udgangspunktet er Hatha yoga, med yoga øvelser der smidiggør stramme muskler og led, der skaber mere bevægelighed i skuldre og hofter samt rygøvelser der styrker og smidiggør hele ryggen. 

Hos mig behøver du hverken at være smidig eller kunne krølle dig sammen i mærkelige stillinger for at være med. Kom lige præcis som du er, alene eller sammen med en ven eller veninde – alle kan være med. 

Du tilmelder dig sms-listen her. Inden hver workshop modtager du en sms og så kan du melde dig til den enkelte workshop ved at svare på den. 

 

Workshops:

Tirsdag d. 19. april 18-19 i UKH:
URBAN-YOGA WORKSHOP er til dig der ønsker mere smidighed, afspænding og indre ro. Du har lyst til at opleve de gavnlige virkninger af yoga på din egen krop, i selskab med andre unge. 

Lørdag d. 30. april 10-15 i midtbyen: 
ENDAGS-RETREAT med dejlig yoga, beroligende afspænding, sund og lækker frokost, spændende yogafilosofi og smuk kakao-cirkel. Vi mødes i et trygt og roligt rum med god tid og med plads til smil og grin.  

 

Jeg glæder mig til at lave yoga med dig.

Namastè Marlene (@MalindYoga)

 

Tilmeld dig nu

Praktiske oplysninger

Underviser
Ledige pladser	Der er 13 ledige pladser
Pris	Det er gratis at deltage
Andre muligheder	Yoga og kropsbevidsthed Functional Training Hest i ØST og VEST Mountainbike RIB-sejlads Vildmark Yoga på Elise Smith Skole JAGTTEGN i Ungdomsskolen Vild med Sport/Extreeme sport Dommeruddannelse Duelighedsbevis for Fritidssejlere Sejl- og vandaktiviteter Skateboarding Overlevelses & outdoor Workshops med ture VILD med Outdoor Træneruddannelse for børne- og ungdomstrænere Norgestur i Kristi Himmelfarsferien (Outdoor) Yoga på Strandskolen Bueskydning (forår 2022) Padeltennis (forår 2022) Yoga på Risskov Skole Skøjteløb (forår 2022) Yoga Workshops