Yoga Brabrand

Yoga er for dig, der vil forbedre "Indre og ydre styrke"og har lyst til at blive mere smidig i både kroppen og sindet

Mere information

Har du lyst til at prøve Yoga? En lang skoledag, hvor man sidder bøjet over bøgerne og pc'en, slæber rundt på en tung taske og skal være klar til at præstere og lære nyt hele tiden kan nogle gange godt blive for meget for både kroppen og sindet. Så kan det være sundt at få en yoga-pause, finde sig til rette på yogamåtten, få gang i nogle dybe vejrtrækninger, en blanding af stille, sjove og udfordrende yogastillinger, der både strækker og styrker kroppen, måske vende verden på hovedet i en omvendt stilling og meget mere.
På det mentale plan kan yoga på sigt bl.a. hjælpe dig med at styrke koncentrationen, dæmpe nervøsitet og angst, blive mere fortrolig med dine egne værdier og give dig en skøn ro i hovedet.

Tilmeld dig nu
Praktiske oplysninger
Underviser
Holdstart mandag 11. jan 2021 kl. 17:00
Ledige pladser Der er 18 ledige pladser
Pris Det er gratis at deltage
Andre muligheder Yoga og kropsbevidsthed
Yoga Brabrand
JAGTTEGN i Ungdomsskolen
Vild med Sport
Active!
Vildmark
Yoga og afspænding
Skateboarding
Sejl- og vandaktiviteter
Mountainbike
Blandede bolde
Jagttegn
Kajakpolo
Fodbolddommeruddannelsen
Outdoor tur (Norge i sommeren 2021)
Online Corona Bootcamp
Holdnr. 7049
Hvornår?

Holdet blev afholdt for sidste gang mandag 11. jan 2021 kl. 17:00 - 19:00