Hvis du synes, at store sug i maven, fart og højder er det fedeste, så har Ungdomsskolen en tur lige for dig! Vi tager nemlig til Herning faldskærmsklub fra d. 28.-30. juni og skal have fuld fart over feltet! Vi skal udover at springe i faldskærm (tandem) også have undervisning i, hvordan man rent teknisk laver de bedste spring. Derudover skal vi også lave mad over bål, lave forskellige aktiviteter og overnatte i lufthavnens fede bunkhouses! Undervisere: Anders Dahl & Anders Qvick ... læs mere

Meditation, styrkende solhilsen-sekvenser og nærende stræk med fokus på smidighed - prøv det! ... læs mere

Frygter du prøverne til sommer? Eller vil du bare gerne så stærkere i forhold til dem? Eller kunne du måske tænke dig nogle redskaber, der kan styrke din skolegang? Så kig her! ... læs mere

Spor - samtaler der sætter spor Hvem har sat spor i dig? Hvordan sætter vi spor i hinanden? Og hvilke spor sætter du i mennesker omkring dig? ... læs mere

I selvforsvar er den vigtigste mission, i træningen af unge, at undervise i praktisk selvforsvar, baseret på realistiske scenarier og effektive teknikker. ... læs mere

Meditation, styrkende solhilsen-sekvenser og nærende stræk med fokus på smidighed - prøv det! ... læs mere

Er du mon nysgerrig på yoga? Så har du muligheden for, sammen med andre unge, en gang om ugen at prøve det af. Til yoga laver vi forskellige øvelser på måtten. Disse er med til at styrke, balancere og smidiggøre både krop og sind. Vi har yogamåtter. Kom i behageligt tøj der er til at røre sig i. ... læs mere

I selvforsvar er den vigtigste mission, i træningen af unge, at undervise i praktisk selvforsvar, baseret på realistiske scenarier og effektive teknikker. ... læs mere