Sport, bevægelse og friluftsliv
Kom og prøv kræfter med In-door cycling på dette spinning-forløb for unge.
Dette er et forløb på 5 gange
Vi starter med en introtime lørdag d. 24/2 kl. 10.30-11.30, hvor der vil være fokus på indstilling af cykel og introduktion til takt og belastning plus eventuel opsætning af app på mobiltelefon efterfulgt af et kortere program.
Derefter mødes vi tirsdage kl. 18:00-19:00 i uge 9-12 til de rigtige og lidt længere programmer, hvor alle kan være med.
Forløbet foregår hos TMG Motion, som har et fedt spinningslokale med blandt andet 11 nye cykler. Du kan koble din tlf på og følge med i din træning derigennem.
Hvis du har fået blod på tanden efter dette kortere forløb kan vores dygtige instruktøre hjælpe dig ind i TMG.