Sport, bevægelse og friluftsliv
Vil du forbedre dine fysiske evner og gøre det sammen med andre?
Vil du forbedre dine fysiske evner og gøre det sammen med andre? Så er fitness- og styrketræning noget for dig! På holdet fitness- og styrketræning får du pulsen op, bliver stærkere og bliver samtidig bevidst om din kost og din krop. Vi har fokus på kondition, vægttræning, kost, krop og kropsbevidsthed.
Undervisningen forgår i Ungdomskolens nye fitnessmiljø på Sødalskolen.
På fitness- og styrketræningsholdet kan du: