Sport, bevægelse og friluftsliv
Bliv lært grundigt op af dygtige fitness instruktører.
På dette hold lærer du at træne på en måde, der passer på din krop.
Det handler om teknik, om at opbygge gode og sunde vaner og at arbejde mod realistiske mål.
På fitnessholdet kan du:
Hvis du har fået blod på tanden efter dette forløb kan de dygtige instruktører hjælpe dig ind i TMG motion (aldersgrænsen er pt 15 år).