Styrketræning
Sport, bevægelse og friluftsliv
- Tid og sted
- Lokation: Klub2teket
Kappelvænget 52, 8210 Aarhus V
Tidsrum: Mandage fra 18 - 21 - Aldersgrænse
- Over 13 år.
- Antal ledige pladser
- Der er 7 pladser tilbage.
Sport, bevægelse og friluftsliv
Vil du gerne opdage de utallige fordele ved styrketræning?
Er du nysgerrig på at udforske og udvikle din fysiske styrke?
Nu har du en enestående chance for at kaste dig ud, i verdenen af styrketræning,
med professionel vejledning og støtte!
Hvad kan du forvente?:
Professionel vejledning: Få individuel og målrettet rådgivning, baseret på din unikke
situation og mål.
Motivation og fællesskab: Oplev glæden ved at træne sammen med andre unge,
dele erfaringer og skabe nye venskaber.
Uanset om du er nybegynder eller allerede har erfaring med styrketræning, vil jeg
hjælpe dig med den viden der skal til for at tage din træning til næste niveau.
Udstyr og omgivelser: Vi benytter ungdomsklubben Klub2teket aktivitetshal, det er
ikke et fitnesscenter så der er ikke det mest tekniske udstyr. Men der er det man skal
bruge, for at bygge en grundlæggende erfaring op omkring styrketræning.
Altså old school udstyr, som vægtstænger og håndvægte.
Underviser:
Mit navn er Mads og jeg er socialpædagog, men ikke kun pædagog. Jeg har 4 års
erfaring som kampbokser og hjælpetræner, samt 15 års ekspertise inden for
styrketræning, hvoraf 10 år har været dedikeret til bodybuilding på
konkurrenceniveau. Jeg ønsker at dele min passion og viden med dig og andre
unge, der ønsker at opnå deres træningsmål.