Fitness med Mert (Torsdag)
Torsdage fra kl. 16:00-18:00 - Sødalskolen
Sødalskolen (Louisevej 29, 8220 Brabrand)
Yoga & Pilates
Torsdage 15.00 - 16.00 - Skejby - 6 gange
Klasse/Aldersbegrænsning
For alle unge
Tilmeldingsfrist
2027-07-01T00:00:00
Beskrivelse
Pilates og Yoga er en træningsform, der fokuserer på at styrke kroppens kernemuskulatur, forbedre fleksibilitet og øge kropsbevidstheden. På et holdet vil du opleve en række kontrollerede bevægelser, der udføres med fokus på korrekt vejrtrækning og kropsholdning.
Hvad kan du forvente på et yoga & pilateshold?
- Opvarmning: Klassen starter med en blid opvarmning for at forberede kroppen på træningen.
- Kernetræning: Øvelserne fokuserer primært på mavemuskler, ryg og bækkenbund, hvilket hjælper med at opbygge en stærk og stabil kerne.
- Fleksibilitet: Strækøvelser er en integreret del af pilates, hvilket hjælper med at forbedre din fleksibilitet og forebygge skader.
- Afslapning: Klassen afsluttes ofte med en kort periode med afslapning og stræk for at hjælpe kroppen med at komme sig.
Yoga & Pilates er velegnet til alle, uanset alder og fitnessniveau, og kan tilpasses individuelle behov og mål. Det er en fantastisk måde at forbedre din kropsholdning, reducere stress og øge din generelle velvære.
Torsdage 15.00 - 16.00
Nedergårdsvej 24, 8200 Aarhus N
Forløb: 6 gange fra uge 37-43
Planlagt opstart i løbet af uge 37
Du får en SMS inden holdet starter
Du vil måske også kunne lide
Fitness med Mert (Mandag)
Mandage kl. 16:00 - 18:00 - Sødalskolen
Sødalskolen (Louisevej 29, 8220 Brabrand)
Fitness med Anna
Onsdage kl. 18.00 - 20.00 - Sødalskolen
Sødalskolen (Louisevej 29, 8220 Brabrand)
Padel Skjoldhøj ViPadel (fredag)
Fredage kl. 15:00-17:00 - Brabrand
Vi Padel
Dommeruddannelse
Datoer kommer senere.
Fritidshuset Ellekær
Mountainbike Sødal
Mandage kl. 16.00 -18.00 og weekender - Sødalskolen
Sødalskolen (Louisevej 29, 8220 Brabrand)
Løbeholdet
Mandage kl. 16.45-18.15 (6 uger). Skovvangskolen
Skovvangskolen (Skovvangsvej 150, 8200 Aarhus N)
Bouldering Nord
Onsdage kl. 16-18 (8 uger) Boulders Nord
Boulders (Graham Bells Vej 18A, 8200 Aarhus N)
Padel Højbjerg - torsdag
Torsdage kl. 16-18 (8 uger) Padel Star
Padel Star (Axel Kiers Vej 13C, 8270 Højbjerg)
Boksning Lystrup
Mandage kl. 16.30-18.00
Lystrup skole (Lystrupvej 256, 8520 Lystrup)
FLOW-yoga - Rundhøj
Onsdage kl. 16.30-17.45 (8 uger) Rundhøjskolen
Rundhøjskolen (Holmevej 200, 8270 Højbjerg)
Wakeboard hold 1
Søndage 08.30-11.30 (3 gange) Aarhus Water Complex
Aarhus Water Complex (Hveensgade 3, 8000 Aarhus)
Padel Risskov (Match Padel)
Mandage fra 15.30-17.00 (10 uger)
Match Padel (Sindalsvej 2, 8240 Risskov)
Yoga & Pilates Ellevang
Torsdage 15.00 - 16.00 - Skejby - 6 gange
Darbuka
Tirsdage 16.30 - 17.10 - Gellerup Højskole
Gellerup Højskole (Gudrunsvej 82, 8220 Brabrand)
Bolsje-lørdag Risskov (d. 21/11)
Lørdag d. 21/11 kl. 10.00-16.00. Risskov.
Risskov Skole (Vestre Strandallé 97, 8240 Risskov)
Bolsje-lørdag Risskov (d. 5/12)
Lørdag d. 5/12 kl. 10.00-16.00. Risskov.
Risskov Skole (Vestre Strandallé 97, 8240 Risskov)
Skateboarding
Mandage kl. 17.00-19.00 Læssøesgade Skole og Aarhus Skate Scene
Læssøesgade Skole (Læssøesgade 24, 8000 Aarhus C)
Madworkshop Dumplings
Lørdag d. 3/10 kl. 15.00-18.00. Midtbyen.
Samsøgades Skole (Ny Munkegade 17, 8000 Aarhus C)
Madworkshop Ramen/Nudler
Søndag d. 25/10 kl. 15.00-18.00. Midtbyen.
Samsøgades Skole (Ny Munkegade 17, 8000 Aarhus C)
Landevejscykling
Mandage 15.00-17.00. Aarhus C.
Aarhus Cyklebane (Jyllands Alle 79 , 8000 Aarhus C)
Dykkerholdet
FOR DIG, SOM HAR DYKKERCERTIFIKAT
Ungdomsskolen
Bungee Fitness Åby (hold 1)
Torsdage kl. 16.00-17.30 (6 gange). Åby Skole.
Åby Skole (Åbyvej 80, 8230 Åbyhøj)
Bungee Fitness Åby (hold 2)
Torsdage kl. 16.00-17.30 (6 gange). Åby Skole.
Åby Skole (Åbyvej 80, 8230 Åbyhøj)
Bungee Fitness Midtbyen (hold 1)
Mandage kl. 16.00-17.30 (6 gange). Aarhus C.
Læssøesgade Skole (Læssøesgade 24, 8000 Aarhus C)
Bungee Fitness Midtbyen (hold 2)
Mandage kl. 16.00-17.30 (6 gange). Aarhus C.
Læssøesgade Skole (Læssøesgade 24, 8000 Aarhus C)
Negle- og vippekursus på Ø - hold 1
Søndage kl. 10.00-14.00 (2 gange) Stedet på Ø
Stedet på Øen (Hjortholmsvej 13, 8000 Aarhus C)
Negle- og vippekursus på Ø - hold 2
Søndage kl. 10.00-14.00 (2 gange) Stedet på Ø
Stedet på Øen (Hjortholmsvej 13, 8000 Aarhus C)
Negle- og vippekursus Ellevang
Søndage kl. 10.00-14.00 (2 gange). Klubben Ellevang.
Klubben Ellevang (Jellebakken 17, 8240 Risskov)
Beachvolley
Fredage kl. 15.00-16.30 (8 uger) Beach Park Aarhus
Beach Park Aarhus
Badminton
Tirsdage kl. 16.00-18.00 (7 gange) Katrinebjergskolen
Katrinebjergskolen
Hestecenter Klub2teket (tirsdag)
Tirsdage kl. 17.30-19.30. Klub2teket.
Klub2teket
Hestecenter Klub2teket (torsdag)
Torsdage kl. 17.30-19.30
Klub2teket
Bouldering Åby
Tirsdage kl. 15.30-18.00. Starter efter efterårsferien
Boulders Aaby (Søren Frichs Vej 54, 8230 Aarhus)
Skitur til Maria Alm
OBS! Ny pris: 6000 kr. af tre rater
Mountainbike Højbjerg
Tirsdage 16.00-19.00 (6 uger). Motorgården
Motorgården (Axel Gruhns Vej 2A, 8270 Højbjerg)
Udveksling i Europa
Erasmus+ med Ungdomsskolen
Klatring Aarhus Klatreklub (okt.-nov.)
Søndage 13.00-16.00 (3 gange). Opstart i uge 43
Aarhus Klatreklub (Karen Blixens Blvd. 27e, 8220 Brabrand)
Fitness Mårslet (TMG Motion)
OBS - opstart til november. Tirsdage kl. 19.00-20.00 (7 uger). Mårslet.
TMG motion (Testrupvej 6, 8320 Mårslet)
Fitness med Alberthe
Torsdage 17.30 - 19.00
Wakeboard hold 2
Søndage 11.30-14.30 (3 gange) Aarhus Water Complex
Aarhus Water Complex (Hveensgade 3, 8000 Aarhus)
Førstehjælpsbevis
Lørdag d. 26/9 kl. 12.00-17.00
Stedet på Øen (Hjortholmsvej 13, 8000 Aarhus C)
Førstehjælp for børnepassere
Lørdag d. 3/10 kl. 10.00-18.00
Stedet på Øen (Hjortholmsvej 13, 8000 Aarhus C)
Bikepacking til Mols
Lørdag d. 26/9 - Søndag d. 27/9. Introaften onsdag d. 16/9 16.30-19.30
Motorgården (Axel Gruhns Vej 2A, 8270 Højbjerg)
Hamborgtur
For 7. klasse. Pinseferien. 3 dage. 2 overnatninger
Lystfiskeri (hold B)
Søndage kl. 12.00-18.00 (3 gange)
Stedet på Øen (Hjortholmsvej 13, 8000 Aarhus C)
Lystfiskeri (hold A)
Søndage kl. 12.00-18.00 (3 gange)
Stedet på Øen (Hjortholmsvej 13, 8000 Aarhus C)
London
Fra 8. klasse. Påskeferien. 4 dage. 3 overnatninger.
Klatring Aarhus Klatreklub (nov.-dec.)
Søndage 13.00-16.00 (4 gange). Opstart i uge 47
Aarhus Klatreklub (Karen Blixens Blvd. 27e, 8220 Brabrand)