Fitness med Anna
TIRSDAG kl. 16.00 - 18.00 - Sødalskolen
Konditionstræning og styrketræning (mave, balder, ryg, ben og arme) - Se beskrivelse
Beskrivelse
Vi skal træne hårdt, have pulsen op og få sved på panden – og det skal også være sjovt.
Der vil være fokus på konditionstræning og styrketræning (mave, balder, ryg, ben og arme)
Der vil desuden være øvelser med fokus smidighed og afspænding.
Vi vil udover den sædvanlige styrketræning prøve forskellige holdtræninger
Igennem forløbet vil man også blive udstyret med træningsprogrammer, så man kan træne videre derhjemme.
Så kom med - og få bedre kondi og styrket dine muskler.
Sødalskolen & ungdomsskolens fitnesslokalet
Tirsdag 16.00 - 18.00
Forløb: september til juni
Planlagt opstart uge 37
Du får en SMS inden holdet starter
Lektioner
keyboard_arrow_down
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-09-08T16:00:00 - 2026-09-08T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-09-15T16:00:00 - 2026-09-15T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-09-22T16:00:00 - 2026-09-22T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-09-29T16:00:00 - 2026-09-29T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-10-06T16:00:00 - 2026-10-06T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-10-20T16:00:00 - 2026-10-20T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-10-27T16:00:00 - 2026-10-27T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-11-03T16:00:00 - 2026-11-03T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-11-10T16:00:00 - 2026-11-10T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-11-17T16:00:00 - 2026-11-17T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-11-24T16:00:00 - 2026-11-24T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-12-01T16:00:00 - 2026-12-01T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-12-08T16:00:00 - 2026-12-08T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-12-15T16:00:00 - 2026-12-15T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-01-05T16:00:00 - 2027-01-05T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-01-12T16:00:00 - 2027-01-12T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-01-19T16:00:00 - 2027-01-19T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-01-26T16:00:00 - 2027-01-26T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-02-02T16:00:00 - 2027-02-02T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-02-09T16:00:00 - 2027-02-09T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-02-23T16:00:00 - 2027-02-23T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-03-02T16:00:00 - 2027-03-02T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-03-09T16:00:00 - 2027-03-09T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-03-16T16:00:00 - 2027-03-16T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-03-30T16:00:00 - 2027-03-30T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-04-06T16:00:00 - 2027-04-06T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-04-13T16:00:00 - 2027-04-13T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-04-20T16:00:00 - 2027-04-20T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-04-27T16:00:00 - 2027-04-27T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-05-04T16:00:00 - 2027-05-04T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-05-11T16:00:00 - 2027-05-11T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-05-18T16:00:00 - 2027-05-18T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-05-25T16:00:00 - 2027-05-25T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-06-01T16:00:00 - 2027-06-01T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-06-08T16:00:00 - 2027-06-08T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-06-15T16:00:00 - 2027-06-15T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-06-22T16:00:00 - 2027-06-22T18:00:00
Beskrivelse
Vi skal træne hårdt, have pulsen op og få sved på panden – og det skal også være sjovt.
Der vil være fokus på konditionstræning og styrketræning (mave, balder, ryg, ben og arme)
Der vil desuden være øvelser med fokus smidighed og afspænding.
Vi vil udover den sædvanlige styrketræning prøve forskellige holdtræninger
Igennem forløbet vil man også blive udstyret med træningsprogrammer, så man kan træne videre derhjemme.
Så kom med - og få bedre kondi og styrket dine muskler.
Sødalskolen & ungdomsskolens fitnesslokalet
Tirsdag 16.00 - 18.00
Forløb: september til juni
Planlagt opstart uge 37
Du får en SMS inden holdet starter
Lektioner
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-09-08T16:00:00 - 2026-09-08T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-09-15T16:00:00 - 2026-09-15T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-09-22T16:00:00 - 2026-09-22T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-09-29T16:00:00 - 2026-09-29T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-10-06T16:00:00 - 2026-10-06T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-10-20T16:00:00 - 2026-10-20T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-10-27T16:00:00 - 2026-10-27T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-11-03T16:00:00 - 2026-11-03T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-11-10T16:00:00 - 2026-11-10T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-11-17T16:00:00 - 2026-11-17T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-11-24T16:00:00 - 2026-11-24T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-12-01T16:00:00 - 2026-12-01T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-12-08T16:00:00 - 2026-12-08T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2026-12-15T16:00:00 - 2026-12-15T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-01-05T16:00:00 - 2027-01-05T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-01-12T16:00:00 - 2027-01-12T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-01-19T16:00:00 - 2027-01-19T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-01-26T16:00:00 - 2027-01-26T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-02-02T16:00:00 - 2027-02-02T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-02-09T16:00:00 - 2027-02-09T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-02-23T16:00:00 - 2027-02-23T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-03-02T16:00:00 - 2027-03-02T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-03-09T16:00:00 - 2027-03-09T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-03-16T16:00:00 - 2027-03-16T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-03-30T16:00:00 - 2027-03-30T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-04-06T16:00:00 - 2027-04-06T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-04-13T16:00:00 - 2027-04-13T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-04-20T16:00:00 - 2027-04-20T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-04-27T16:00:00 - 2027-04-27T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-05-04T16:00:00 - 2027-05-04T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-05-11T16:00:00 - 2027-05-11T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-05-18T16:00:00 - 2027-05-18T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-05-25T16:00:00 - 2027-05-25T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-06-01T16:00:00 - 2027-06-01T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-06-08T16:00:00 - 2027-06-08T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-06-15T16:00:00 - 2027-06-15T18:00:00
- Louisevej 29, 8220 Brabrand2027-06-22T16:00:00 - 2027-06-22T18:00:00