Til tilmelding
yoga
yoga

FLOW yoga - Lisbjerg

Torsdage kl. 17.00-18.15 (7 uger) Lisbjergskolen

FLOW yoga er for dig der gerne vil være smidig, passe godt på din krop, være lidt stærkere og samtidig komme helt ned i gear.

Næste lektion
Sted/Adresse
Lisbjergskolen
Klasse/Aldersbegrænsning Fra 7.klasse til og med 17 år.
Undervisere
Lea Østergaard Iversen - Se undervisere
Tilmeldingsfrist 2026-04-30T00:00:00

Beskrivelse

Der er ingen konkurrence - det er helt dig selv og kun dig selv du arbejder med. 

Hver gang vil vi starte roligt, med fokus på vejrtrækning og hver gang vil vi slutte med ca. 15. min afspænding/mindfulness.

Alle kan være med - selv hvis man ikke har prøvet det endnu. 

Kom i afslappet tøj/træningstøj og hav gerne en varm trøje, strømper og evt. et tæppe med til afspændingen, hvis du har lyst.

 

Jeg håber, vi ses!

 

Praktisk info:

Torsdage kl. 17.00-18.15
Lisbjergskolens motoriksal

Underviser: Lea Ø. Iversen

Forløb: 7 gange
Forventet opstart i uge 11 

Du får en SMS inden holdet starter.

 

  

Beskrivelse

Der er ingen konkurrence - det er helt dig selv og kun dig selv du arbejder med. 

Hver gang vil vi starte roligt, med fokus på vejrtrækning og hver gang vil vi slutte med ca. 15. min afspænding/mindfulness.

Alle kan være med - selv hvis man ikke har prøvet det endnu. 

Kom i afslappet tøj/træningstøj og hav gerne en varm trøje, strømper og evt. et tæppe med til afspændingen, hvis du har lyst.

 

Jeg håber, vi ses!

 

Praktisk info:

Torsdage kl. 17.00-18.15
Lisbjergskolens motoriksal

Underviser: Lea Ø. Iversen

Forløb: 7 gange
Forventet opstart i uge 11 

Du får en SMS inden holdet starter.